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怎么防止产后脱发 护理头发要适度

2019-10-24 19:49

产后脱发固然可怕,但孕妈们也不要过度担心,孕期比较好措施,尽可能地减缓产后脱发。那怎么产后脱发呢?除了平时饮食方面要注意外,还要保持良好的心情,其次,在护理头发的时候更要讲究个度。怎么防止产后脱发 护理头发要适度

健康毛发的前提是清洁,头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动,每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘,容易增加毛发梳理时的摩擦力,造成头发表面的毛小皮翻翘,头发就会变得脆弱容易脱落。与此同时,太多的油脂还会滋生真菌和细菌,间接导致头屑等问题。

科学测试证明,头发有自己的恢复调节功能。头发清洗以后,只要过四个小时,油脂量就可以恢复到以前的状态。每天正确洗头,不但不会洗坏发质,还能及时清除油脂及污垢,头发出现开叉、干燥和受损断发等问题,保持秀发整洁靓丽,绽放亮泽光彩。

此外,孕妈们还要针对自己的发质选择洗护发用品。洗发中洗发水要涂抹均匀,不要用指甲抓挠头皮和头发,要配合按摩,促进头部血液循环,有利于生发。洗发后比较好用一些含水解蛋白、毛鳞素的护发素,如亲润豆乳护发素,以防头发干涩、开叉,保持秀发柔顺光滑。在这里要提醒孕妈们的是,使用护发素的时候,比较好涂抹在头发的中部或尾部,而不要大量直接涂抹在头皮上,以免造成毛囊堵塞,引发毛囊发炎。

孕妈们洗完头发后,梳头也要注意,正确的梳头应该是从发尾开始,先将发尾缠绕在一起的头发梳顺,再由发根向发尾梳理,这样能有效头发外伤,避免分叉和断裂。孕妈们只要做好这些头发护理细节,就能在一定程度怎么防止产后脱发 护理头发要适度上产后脱发啦。

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